行程概览
建议安排3天2晚行程，最佳游览时间为4-6月或9-10月
交通方案
- 出发：东莞茶山乘高铁至泰安（推荐G276次，茶山南-泰安站约9小时）
- 接驳：泰安站乘游1路公交直达红门登山口
- 返程：建议选择桃花峪索道下山，乘坐高铁返回
核心路线
- 经典路线：红门→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶
- 省力路线：天外村乘车至中天门，换乘索道上山
- 夜爬推荐：22:00开始登山，5:30抵达日观峰观日出
住宿指南
| 类型 | 推荐区域 | 特点 |
|---|---|---|
| 经济型 | 红门附近 | 方便早起登山 |
| 山顶住宿 | 南天门区域 | 观日出最佳位置 |
必游景点
- 岱庙：现存最早帝王祭祀建筑群
- 十八盘：1633级台阶的极限挑战
- 碧霞祠：千年道教圣地
- 摩崖石刻：欣赏历代书法真迹
实用贴士
- 提前预约门票，旺季限流3.5万人/日
- 准备5-10℃防风外套，山顶温差大
- 携带高能量食品及1.5L饮用水
- 使用“泰山风景名胜区”官方小程序获取实时导览